Manfaat Minum Air Garam Bagi Kesehatan

By On Wednesday, May 23rd, 2018 Categories : Obat Tradisional

Apakah anda sering mengatasi diare dengan oralit? Oralit merupakan campuran air dengan garam yang sering digunakan untuk meredakan sakit pencernaan seperti diare. Biasanya garam juga digunakan untuk perasa dalam makanan. Sesering penggunaannya, hanya sedikit yang mengetahui manfaat garam. Apakah anda termasuk yang tidak mengetahui khasiat garam?

Manfaat Minum Air Garam Bagi Kesehatan

Perlu anda ketahui bahwa campuran garam dan air tidak hanya dapat meredakan diare. Namun juga dapat menyembuhkan beberapa penyakit lainnya. Anda penasaran? Jika iya, simak penjelasan manfaat minum air garam dibawah ini.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh / imun

Untuk dapat meningkatkan kekebalan tubuh, khususnya pada anak cukup minumkan saja air garam. Karena air garam terbukti dapat membunuh virus flu, alergi dan demam yang menyerang tubuh.

2. Mencegah kram dan kejang otot

Karena di dalam garam terdapat kalium yang tinggi, maka minumlah air garam untuk sesekali. Kalium terbukti sebagai zat yang dapat merileksasi otot. Sehingga akan mencegah terjadinya kejang otot dan kram.

3. Mencegah penyakit osteoporosis

Kekeroposan tulang atau osteoporosis dapat dicegah dengan sering meminum air garam. Sebab salah satu penyebab osteoporosis adalah kurangnya kandungan garam dalam tubuh dan tulang.

4. Mencegah terkena asma

Air garam bermanfaat sebagai penangkal terjadinya peradangan pada saluran pernafasan dan mengurangi produksi dahak. Sehingga saluran pernafasan anda akan bersih dan lega.

5. Mencegah bau mulut

Tidak hanya 4 manfaat yang ada di atas. Air garam juga berfungsi sebagai obat kumur alami yang dapat menyegarkan dan mencegah bau mulut. minum air garam atau gunakan obat kumur setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca Juga :   Manfaat Tawas untuk Kecantikan Kulit

6. Sebagai obat diabetes

Jika anda menderita diabetes ada baiknya untuk meminum air garam, karena air garam akan mengatasi kekurangan insulin dengan cara yaitu menetralkan kadar gula dalam tubuh.

Jadi, jangan ragu lagi untuk meminum air garam untuk sehari –hari .

Demikianlah artikel tentang manfaat minum air garam yang dapat saya bagi. Akhir kata semoga artikel tersebut bermanfaat dan terima kasih.

Manfaat Minum Air Garam Bagi Kesehatan | admin | 4.5